Nước uống cho người bệnh
Uống nhiều nước đi tiểu nhiều có tốt không?
Uống nhiều nước đi tiểu nhiều có tốt không? Cũng là một trong những câu hỏi xuất hiện khá nhiều trên các trang mạng tìm kiếm, khi trong xã hội ngày nay mọi người đang dần quan tâm đến sức khỏe của bản thân và người thân trong gia đình. Vậy để làm rõ về vấn đề này, hãy cùng chúng tôi đi khám phá thêm trong bài chia sẻ dưới đây nhé!
Dấu hiệu uống nước đi tiểu nhiều
Kể từ sau khi bạn uống nước được 30-45 phút và muốn đi tiểu ngay lập tức hoặc tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, có người sẽ đào thải nước qua tuyến mồ hôi, cũng có người thải qua đường nước tiểu.
Trung bình một người uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ có thể đi tiểu từ 6-7 lần với lượng nước tiểu thải ra không quá 2000ml. Lượng nước uống nhiều hơn thì số lần đi tiểu cũng có thể nhiều hơn.
Tình trạng mắc vệ sinh liên tục, hoặc là muốn đi tiểu ngay sau khi vừa uống nước xong, tình trạng này các bạn cần lưu ý vì rất có thể đây là dấu hiệu của các bệnh về thận.
Tại sao uống nước nhiều lại đi tiểu nhiều?
Do cơ thể dư nước
Uống quá nhiều nước trong một ngày khiến bạn đi tiểu nhiều lần và ảnh hưởng đến thận vì thận phải hoạt động liên tục để đào thải bài tiết.
Uống nước nhiều nhanh đi tiểu các bạn nên chú ý kiểm soát lượng nước nạp vào cơ thể vừa đủ. Khi nước được bổ sung quá nhiều, khiến thận hoạt động nhiều và gây ra tình trạng suy thận.
Xem thêm: uống nhiều nước có tốt cho thận không
Chức năng thận suy giảm
Triệu chứng thường thấy khi chức năng thận bị suy giảm là đi tiểu nhiều lần, đi tiểu nhiều vào ban đêm, uống nước vào là đi tiểu ngay tức thì. Ngoài ra việc uống nước nhiều đi tiểu nhiều cũng là một dấu hiệu của bệnh ung thư, bạn nên đi khám ngay khi có dấu hiệu.
Kích thước bàng quang nhỏ
Kích thước bàng quang nhỏ thường thấy ở trẻ nhỏ, đây không phải là một loại bệnh. Kích thước bàng quang nhỏ đồng thời với việc chứa được ít nước tiểu hơn cũng sẽ kích thích bàng quang khiến bạn đi tiểu ngay lập tức.
Có rất nhiều trường hợp uống nước khi thật khát và lượng nước nạp vào 1 lần là quá lớn và làm cho bàng quang quen với tình trạng thiếu nước. Khi được cung cấp một lượng nước đột ngột vào cơ thể thì nó không kịp phản ứng sẽ dẫn đến tình trạng đi tiểu ngay sau đó.
Viêm đường tiết niệu
Có thể thấy bệnh viêm đường tiết niệu khá phổ biến, khiến người bệnh đi tiểu bị đau buốt, vừa đi tiểu xong lại muốn đi tiểu nữa, tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm và có khi tiểu ra máu.
Sỏi đường tiết niệu
Sỏi đường tiết niệu có thể gây tổn thương các cơ quan thận gây ra các triệu chứng đau lưng, đau bụng đi tiểu nhiều sau khi uống nước.
Khi mất nước hoặc dư nước đều có thể gây ra tình trạng sỏi đường tiết niệu.
Uống nhiều nước đi tiểu có tốt không?
Thực tế, uống nhiều nước đi tiểu nhiều không hề có lợi cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới thận, gây rối loạn điện giải, ngộ độc nước, loãng natri trong máu.
Uống nhiều nước đi tiểu nhiều cũng là một sinh lý thông thường, giúp cơ thể đào thải các chất gây độc hại, đào thải bài tiết nhưng cũng gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể. Không nên uống nhiều nước trong một ngày, không nên uống một lượng nước lớn quá đột ngột. Nên để ý chi tiết đến tình trạng đi tiểu của bản thân để lỡ có gặp phải sự bất thường còn có thể điều trị sớm.
Để giảm thiểu số lần đi tiểu trong ngày các bạn cũng nên cần thay đổi thói quen sinh hoạt như điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thể thao, không nên sử dụng các loại nước uống có chất kích thích…
Uống nước gì để lợi tiểu
- Nước dừa: Nước dừa ngoài dùng để giải khát, giải nhiệt thì nước dừa còn là một loại thức uống giúp lợi tiểu cực tốt. Trong nước dừa chứa nhiều các khoáng chất điện giải và các axitamin giúp giải phóng nhiệt và lợi tiểu.
- Nước mía: Trong nước mía có chứa đường tự nhiên và các khoáng chất giàu dinh dưỡng vừa có tác dụng lợi tiểu vừa giảm nguy cơ sỏi thận.
- Nước ép hoa quả: Nước ép hoa quả bao gồm nhiều loại hoa quả giàu chất dinh dưỡng cực tốt cho quá trình điều trị thận. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 ly nước ép thì các bệnh về thận sẽ nhanh chóng được giảm thiểu và cơ thể thêm tỉnh táo.
Trên đây chúng tôi đã cung cấp đầy đủ tới các bạn về một số thông tin liên quan đến vấn đề uống nước nhiều đi tiểu nhiều có tốt không. Hy vọng sẽ làm hài lòng các bạn. Nếu các bạn đang muốn tìm một đơn vị với nhiều năm kinh nghiệm trong việc cung cấp nước lọc uy tín, chất lượng thì hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ vận chuyển trên khắp các địa bàn TP.HCM: quận 1,quận 2,quận 3, quận Bình Tân, quận Gò Vấp, quận Phú Nhuận, quận Bình Thạnh.
