Top 5 nước điện giải cho người lớn có thể bạn chưa biết

Bổ sung nước điện giải cho người lớn là điều rất cần thiết. Bởi chúng có tác dụng tốt đối với các cơ quan. Nếu để xảy ra tình trạng cơ thể mất cân bằng điện giải, sức khoẻ sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, trong bài viết dưới đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các loại nước điện giải trên thị trường dành cho người lớn và nên bổ sung sao cho đúng.

5 loại nước điện giải cho người lớn

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại nước điện giải cho người lớn khiến người tiêu dùng gặp phải khó khăn trong việc đưa ra lựa chọn phù hợp. Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn khi muốn mua nước điện giải:

Nước điện giải Pocari Sweat

Nước điện giải Pocari Sweat là sản phẩm bổ sung ion và khoáng chất nổi tiếng đến từ Nhật Bản với khả năng bù nước nhanh hơn 2.2 lần. Chúng được hầu hết các bác sĩ tại Nhật khuyên dùng khi cơ thể bị mất dịch, đồ mồ hôi.

Sản phẩm đảm bảo đạt các tiêu chuẩn khắt khe của tổ chức y tế thế giới vì không sử dụng gas, đường hoá học cũng như chất bảo quản. Đồng thời, bên trong nước Pocari Sweat còn chứa nhiều các ion cần thiết cho cơ thể như: Na, Kali, Mg, Ca,… Bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng nước Pocari Sweat hằng ngày để bổ sung ion và khoáng chất giúp cơ thể dồi dào năng lượng mỗi ngày.

Tham khảo thêm: Ai không nên uống nước ion kiềm

Hướng dẫn sử dụng

• Nước uống trước khi ngủ và sau khi thức dậy.
• Uống khi cơ thể mệt mỏi, say tàu xe, vận đồng nhiều, chơi thể thao,..

Nước khoáng Revive

Đây là loại nước giải khát dành cho người rèn luyện thể thao. Trong nước khoáng Revive chứa nhiều các chất điện giải, khoáng chất Clo, Kali, Canxi,… cùng các vitamin B12, B6, B6, muối. Các chuyên gia hàng đầu khuyên sử dụng nước uống thể thao để bảo vệ sức khỏe khi cơ thể có dấu hiệu mất nước, dẫn đến tình trạng khát khô, suy giảm thể lực.

Hướng dẫn sử dụng: lặc nhẹ nước khoáng Revive trước khi sử dụng. Nên uống ngay sau khi mở nắp và ngon hơn khi uống lạnh.

Nước chanh muối ICY

Nước điện giải cho người lớn tiếp theo là nước chanh muối ICY. Sản phẩm được sản xuất trên nguyên liệu đã qua chọn lọc kỹ lưỡng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Khi sử dụng nước chanh muối ICY sẽ giúp cân bằng điện giải, phục hồi thể lực, cung cấp lượng vitamin C, bù muối, nước nhanh chóng. Nhờ đó, phục hồi thể lực một cách tự nhiên, tiếp sức cho cơ thể tràn đầy năng lượng.

Nước điện giải và bù nước Oresol Br Pharma

Nước điện giải cung cấp các ion, khoáng chất để giúp bù nước, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm phù hợp sử dụng với những người đang bị sốt, nôn mửa, hoặc những người lao động nặng, chơi thể thao, người bị tiêu chảy.

Nước khoáng Aquarius

Xem thêm về: Uống nhiều nước Pocari Sweat có tốt không

Nước điện giải cho người lớn được sử dụng phổ biến tiếp theo là Aquarius. Đây là loại nước bổ sung khoáng chất và điện giải được Coca – Cola ra mắt vào năm 2023. Sản phẩm chứa nhiều ion như Na, Cl, Mg, K, vitamin B, đường mía,… có chức năng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, nồng độ các chất hoà tan dễ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu nhanh hơn, mang đến hiệu quả giải khát nhanh chóng.

Hướng dẫn sử dụng: nước bù khoáng Aquarius có thể uống trực tiếp và ngon hơn khi uống lạnh. Bạn nên lắc nhẹ nước lên trước khi uống và dùng ngay sau khi mở nắp.

Uống nhiều nước điện giải có tốt không?

Uống nước điện giải cho người lớn mang đến rất nhiều lợi ích. Nước điện giải thường chứa các khoáng chất và các chất điện giải như natri, kali, canxi và magie. Khi cơ thể con người bị mất nước, ra nhiều mồ hôi, việc uống nước điện giải có thể giúp cân bằng lại lượng nước. 

Uống nước điện giải cũng có thể giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục hoặc làm việc vất vả. Nước điện giải chứa đường và muối, cung cấp năng lượng và giúp khôi phục cân bằng muối trong cơ thể.

Vậy việc uống nhiều nước điện giải có tốt không? Câu trả lời này sẽ phụ thuộc vào việc bạn bổ sung bao nhiêu. Đối với những người vận động nhẹ và không mất nhiều mồ hôi hoặc không gặp phải tình trạng mất cân bằng muối không cần bổ sung nhiều nước điện giải. Còn với những ai hay ra mồ hôi, cơ thể cạn kiệt sức lực do mất nước có thể uống nhiều lần nước điện giải trong ngày. Tuy nhiên cần lưu ý không nên uống quá nhiều mức cho phép vì nó sẽ khiến cơ thể bị kiềm hoá, mất kiểm soát.

Đồng thời nhớ rằng không nên sử dụng nước điện giải thay cho nước hoặc nước tinh khiết. Nước điện giải chỉ nên được sử dụng khi cần thiết, và nên tuân thủ liều lượng đề xuất của nhà sản xuất hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. 

Bài viết trên đã chia sẻ đến bạn các loại nước điện giải dành cho người lớn. Nếu bạn đang muốn biết nên mua nước điện giải ở đâu đảm bảo chính hãng, giá tốt và hỗ trợ vận chuyển khắp các quận huyện Tp. HCM: quận 8, quận 7, quận 5, quận 4, quận 3, quận 6, quận 1, quận 11, quận 10, quận 12, Tân Phú, Bình Thạnh, quận Bình Tân, quận Tân Bình, Phú Nhuận, Thủ Đức, Gò Vấp, Nhà Bè, Bình Chánh, Hóc Môn, Cần Giờ hãy liên hệ đến với chúng tôi theo số hotline.